Demi-jeûne - Historique des versions

Anthony : /* Le demi-jeûne selon Albert Mosséri */

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‎Le demi-jeûne selon Albert Mosséri

Anthony : références

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références

Anthony : /* Voir aussi */

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‎Voir aussi

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Anthony : a déplacé Demi-jeune vers Demi-jeûne

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a déplacé Demi-jeune vers Demi-jeûne

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Le '''demi-jeûne''' est une pratique de jeûne. En 1986 l'hygiéniste Albert Mosséri a fait une importante découverte scientifique qu'il a appelé demi-jeûne<ref>''Le jeûne, meilleur remède de la nature'' Albert Mosséri, aquarius, 2010</ref>.

== Le demi-jeûne selon Albert Mosséri ==

Au cours d'un jeûne l'organisme se débarrasse de ses toxines selon un mécanisme de détoxication (d'élimination) et d'autolyse. Mais au bout d'un certain temps le poids cesse de baisser significativement et l'élimination cesse. C'est du au fait que le corps n'a plus assez de vitamines et de minéraux pour poursuivre la détoxication, il en a tout juste assez pour survivre. Le demi-jeûne permet alors de reprendre ce travail. Il consiste à alimenter de façon très modéré le jeuneur avec des fruits et de le salade verte. Le demi-jeûne doit durer tant que le processus d’élimination n'est pas complet dont l'un des signes est le retour de la langue à une couleur rose clair.
Voici les rations de nourriture du demi-jeune selon Albert Mosséri<ref>''Le jeûne, meilleur remède de la nature'' Albert Mosséri, aquarius, 2010</ref>:

-le premier et le second jour:

-pour les personnes jusqu'à 1m70: 400g de pommes par jour (une demi-pomme à croquer toutes les heures à partir de midi jusqu'à 19 heures)

-pour les personnes au-dessus de 1m70: 800g de pommes par jour (à consommer de la même façon)

-à partir du troisième jour: l'ajout de 500g de salade verte à prendre en deux fois le soir.

Les pommes sont préférées aux autres fruits car elles agissent comme un balais pour les intestins.

== Notes et références ==
{{Références}}

==Voir aussi==
=== Articles connexes ===
* [[Jeûne]]
* [[Hygiénisme]]

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 *à partir du troisième jour: l'ajout de 500g de salade verte à prendre en deux fois le soir.
-Les [[pomme]]s sont préférées aux autres fruits car elles agissent comme un balais pour les intestins.
+Les [[pomme]]s sont préférées aux autres fruits car elles agissent comme un balai pour les intestins.
 == Notes et références ==

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−	Le '''demi-jeûne''' est une [[pratique]] de [[jeûne]]. En 1986 l'[[Hygiénisme (nutrition)\|hygiéniste]] [[Albert Mosséri]] a fait une importante découverte [[Thérapie\|thérapeutique]] qu'il a appelé demi-jeûne.<ref>''Le jeûne, meilleur remède de la nature'' Albert Mosséri~~, aquarius~~, 2010</ref>	+	Le '''demi-jeûne''' est une [[pratique]] de [[jeûne]]. En 1986 l'[[Hygiénisme (nutrition)\|hygiéniste]] [[Albert Mosséri]] a fait une importante découverte [[Thérapie\|thérapeutique]] qu'il a appelé demi-jeûne.<ref>''Le jeûne, meilleur remède de la nature'' par Albert Mosséri aux Éditions Aquarius, 2010 {{ISBN\|2-88165-031-7}}</ref>

	== Le demi-jeûne selon Albert Mosséri ==		== Le demi-jeûne selon Albert Mosséri ==

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	* [[Hygiénisme]]		* [[Hygiénisme]]
	{{Multi bandeau\|Portail S'alimenter\|Portail Prendre soin}}		{{Multi bandeau\|Portail S'alimenter\|Portail Prendre soin}}
		+	[[Catégorie:Hygiénisme]]

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-Le '''demi-jeûne''' est une pratique de jeûne. En 1986 l'hygiéniste Albert Mosséri a fait une importante découverte thérapeutique qu'il a appelé demi-jeûne<ref>''Le jeûne, meilleur remède de la nature'' Albert Mosséri, aquarius, 2010</ref>.
+Le '''demi-jeûne''' est une [[pratique]] de [[jeûne]]. En 1986 l'[[Hygiénisme (nutrition)|hygiéniste]] [[Albert Mosséri]] a fait une importante découverte [[Thérapie|thérapeutique]] qu'il a appelé demi-jeûne.<ref>''Le jeûne, meilleur remède de la nature'' Albert Mosséri, aquarius, 2010</ref>
 == Le demi-jeûne selon Albert Mosséri ==
-Au cours d'un jeûne l'organisme se débarrasse de ses toxines selon un mécanisme de détoxication (d'élimination) et d'autolyse. Mais au bout d'un certain temps le poids cesse de baisser significativement et l'élimination cesse. C'est du au fait que le corps n'a plus assez de vitamines et de minéraux pour poursuivre la détoxication, il en a tout juste assez pour survivre. Le demi-jeûne permet alors de reprendre ce travail. Il consiste à alimenter de façon très modéré le jeuneur avec des fruits et de la salade verte. Le demi-jeûne doit durer tant que le processus d’élimination n'est pas complet dont l'un des signes est le retour de la langue à une couleur rose clair.
+Au cours d'un jeûne l'organisme se débarrasse de ses toxines selon un mécanisme de [[détoxication]] (d'élimination) et d'[[autolyse]]. Mais au bout d'un certain temps le poids cesse de baisser significativement et l'élimination cesse. C'est dû au fait que le corps n'a plus assez de [[vitamine]]s et de [[minéraux]] pour poursuivre la détoxication, il en a tout juste assez pour [[survivre]]. Le demi-jeûne permet alors de reprendre ce travail. Il consiste à alimenter de façon très modéré le jeuneur avec des [[fruit]]s et de la [[salade]] verte. Le demi-jeûne doit durer tant que le processus d’élimination n'est pas complet dont l'un des signes est le retour de la langue à une couleur rose clair.
-Voici les rations de nourriture du demi-jeûne selon Albert Mosséri<ref>''Le jeûne, meilleur remède de la nature'' Albert Mosséri, aquarius, 2010</ref>:
+Voici les rations de [[nourriture]] du demi-jeûne selon Albert Mosséri:
--le premier et le second jour:
+Les [[pomme]]s sont préférées aux autres fruits car elles agissent comme un balais pour les intestins.
 == Notes et références ==
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 ==Voir aussi==
 === Articles connexes ===
 * [[Jeûne]]
 * [[Hygiénisme]]

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 Au cours d'un jeûne l'organisme se débarrasse de ses toxines selon un mécanisme de détoxication (d'élimination) et d'autolyse. Mais au bout d'un certain temps le poids cesse de baisser significativement et l'élimination cesse. C'est du au fait que le corps n'a plus assez de vitamines et de minéraux pour poursuivre la détoxication, il en a tout juste assez pour survivre. Le demi-jeûne permet alors de reprendre ce travail. Il consiste à alimenter de façon très modéré le jeuneur avec des fruits et de la salade verte. Le demi-jeûne doit durer tant que le processus d’élimination n'est pas complet dont l'un des signes est le retour de la langue à une couleur rose clair.
-Voici les rations de nourriture du demi-jeune selon Albert Mosséri<ref>''Le jeûne, meilleur remède de la nature'' Albert Mosséri, aquarius, 2010</ref>:
+Voici les rations de nourriture du demi-jeûne selon Albert Mosséri<ref>''Le jeûne, meilleur remède de la nature'' Albert Mosséri, aquarius, 2010</ref>:
 -le premier et le second jour:

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−	Le '''demi-jeûne''' est une pratique de jeûne. En 1986 l'hygiéniste Albert Mosséri a fait une importante découverte ~~scientifique~~ qu'il a appelé demi-jeûne<ref>''Le jeûne, meilleur remède de la nature'' Albert Mosséri, aquarius, 2010</ref>.	+	Le '''demi-jeûne''' est une pratique de jeûne. En 1986 l'hygiéniste Albert Mosséri a fait une importante découverte thérapeutique qu'il a appelé demi-jeûne<ref>''Le jeûne, meilleur remède de la nature'' Albert Mosséri, aquarius, 2010</ref>.

	== Le demi-jeûne selon Albert Mosséri ==		== Le demi-jeûne selon Albert Mosséri ==