Bain dérivatif/Témoignage : Différence entre versions

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Témoignages au sujet de l'article Bain dérivatif Sommaire 1 Témoignage bains dérivatifs - StefBrodu - Mai 2004 1.1 Journal:

Vous voulez témoigner de votre expérience personnelle ?... Vous connaissez bien le sujet... Et vous désirez mieux renseigner ceux qui ont déjà lu l'article Bain dérivatif ? Vous voulez apporter des éléments nouveaux à des lecteurs qui voudraient en savoir plus ? Le but des pages-témoignages est justement de donner un complément d'informations; et ceci, en tenant compte de : votre opinion personnelle. :-) Par contre... si les éléments d'infos, que vous désirez apporter, sont : neutres d'opinion, il serait plus logique de les ajouter à l'article principal pour l'enrichir... Marche à suivre (simplifiée), pour rédiger votre témoignage personnel AJOUTEZ votre témoignage ICI . Il se placera automatiquement à la suite des autres témoignages. Si la page est totalement blanche : En 1ère ligne ajoutez (copier/coller) : {{Témoignage page|Nom de l'article}} . Remplacez "Nom de l'article" par le véritable nom de l'article visé. Puis PRÉVISUALISEZ ÉCRIVEZ à la suite, votre témoignage, en décrivant en détails, tous ses aspects (aucune limite de taille pour votre texte)... PRÉVISUALISEZ autant de fois que vous voulez; ceci afin de visualiser vos écrits, et de faire vos corrections. N'oubliez pas de SIGNER en dernière ligne de ce témoignage par votre pseudo d'utilisateur, en écrivant ~~~~ (2 fois : Alt + 2). Enfin, PUBLIEZ votre témoignage, pour l'enregistrer définitivement. Voilà ! C'est fait !... Et nous vous en remercions vivement... :-) Discussion en "page Témoignage" : Vous pouvez apporter une précision, ou poser une question, ou même commenter un autre témoignage, en page de discussion.

Témoignage bains dérivatifs - StefBrodu - Mai 2004

• Symptômes: fort mal de dos (lombaires) et mauvaise humeur associée! Taille 1m86 poids 94K (embonpoint, mais il parait qu'il faut mesurer le tour de taille et de cuisse au lieu d'utiliser la balance).
• Traitements simultanés: homéopathie (Arnica 30 CH aux heures), séance de physio le 27/05; séance de masso le 28/05. Exercices de physio (10 min) le matin et le soir, et lors de douleurs fortes. Repos allongé ou semi-allongé

Journal:

• 2004-05-29 - (6h30, au lever, durée 12 min) Premier bain pas d'effets particuliers
• 2004-05-30 - (12 min) Bonne nuit de sommeil (sommeil plus court mais plus profond)
• 2004-05-31 - (12.30 min) Grande détente (baillements quasi continus). Idem pour la nuit.
• 2004-06-01 - (13 min) Idem. Mauvaise humeur, anxiété, impatience et stress complètement disparus. Maux de dos en passe de disparaître. Pas noté de perte de poids ou de l'embompoint!
• 2004-06-02 - (14 min / tour de taille: 114cm) RAS (Rien À Signaler).
• 2004-06-03 - (17 min) La durée du bain s'allonge naturellement sans efforts. Lors du repas du soir je remarque une aversion plus forte pour les desserts sucrés (dont je suis habituellement friand).
• 2004-06-04 - (19 min) Alors que je tentais de réduire mes portions, bizarrement mon appétit augmente. Mon aversion pour le sucre se continue: le soir seulemnent (!?) je trouve que tout est extrêmement sucré et cela m'écoeure: je n'en mange pas.
• 2004-06-05 - (20 min) RAS.
• du 2004-06-06 au 2004-06-17 - (passé à 20 minutes) Toujours le manque de goût pour le sucré.
• du 2004-06-18 au 2004-06-22 - J'ai arrêté les BD pendant 4 jours de suite. RAS
• du 2004-06-23 au --- Reprise des BD. 20 minutes le matin. RAS.
• Abandonnés quelques jours plus tard.

Ce que j'ai pu remarquer: meilleur transit intestinal. Digestion considérablement améliorée (plus d'aérophagie). L'expérience gagnerait à être reprise plus consciencieusement et plus longtemps. La vie de fou que l'on menne est le frein principal à ce genre de motivation!