Bain dérivatif/Témoignage : Différence entre versions
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Vu les bienfaits, je continue, même si je les vis parfois comme contraignant. | Vu les bienfaits, je continue, même si je les vis parfois comme contraignant. | ||
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+ | J'ai débuté hier les bains dérivatifs (2 fois 20 minutes par jour) plus 1h de poche froide par jour. | ||
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+ | Hier soir: pas eu faim pour diner, plus tard retour d'une émotion forte de mon passé. | ||
+ | Ce matin: facilitée surprenante pour me lever à 7h: besoin de manger plus lentement, de bien mastiquer. | ||
+ | A midi: un peu stressée et en colère, je mange plus vite. | ||
+ | 14h: la poche de gèle me calme beaucoup, et calme aussi mon besoin de compenser par la nourriture. | ||
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+ | tatiasha |
Version du 4 juillet 2009 à 12:54
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Vous connaissez bien le sujet... Et vous désirez mieux renseigner ceux qui ont déjà lu l'article Bain dérivatif ? Vous voulez apporter des éléments nouveaux à des lecteurs qui voudraient en savoir plus ? Le but des pages-témoignages est justement de donner un complément d'informations; et ceci, en tenant compte de : votre opinion personnelle. :-) Par contre... si les éléments d'infos, que vous désirez apporter, sont : neutres d'opinion, il serait plus logique de les ajouter à l'article principal pour l'enrichir...
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Témoignage bains dérivatifs - StefBrodu - Mai 2004
- Symptômes: fort mal de dos (lombaires) et mauvaise humeur associée! Taille 1m86 poids 94K (embonpoint, mais il parait qu'il faut mesurer le tour de taille et de cuisse au lieu d'utiliser la balance).
- Traitements simultanés: homéopathie (Arnica 30 CH aux heures), séance de physio le 27/05; séance de masso le 28/05. Exercices de physio (10 min) le matin et le soir, et lors de douleurs fortes. Repos allongé ou semi-allongé
Journal:
- 2004-05-29 - (6h30, au lever, durée 12 min) Premier bain pas d'effets particuliers
- 2004-05-30 - (12 min) Bonne nuit de sommeil (sommeil plus court mais plus profond)
- 2004-05-31 - (12.30 min) Grande détente (baillements quasi continus). Idem pour la nuit.
- 2004-06-01 - (13 min) Idem. Mauvaise humeur, anxiété, impatience et stress complètement disparus. Maux de dos en passe de disparaître. Pas noté de perte de poids ou de l'embompoint!
- 2004-06-02 - (14 min / tour de taille: 114cm) RAS (Rien À Signaler).
- 2004-06-03 - (17 min) La durée du bain s'allonge naturellement sans efforts. Lors du repas du soir je remarque une aversion plus forte pour les desserts sucrés (dont je suis habituellement friand).
- 2004-06-04 - (19 min) Alors que je tentais de réduire mes portions, bizarrement mon appétit augmente. Mon aversion pour le sucre se continue: le soir seulemnent (!?) je trouve que tout est extrêmement sucré et cela m'écoeure: je n'en mange pas.
- 2004-06-05 - (20 min) RAS.
- du 2004-06-06 au 2004-06-17 - (passé à 20 minutes) Toujours le manque de goût pour le sucré.
- du 2004-06-18 au 2004-06-22 - J'ai arrêté les BD pendant 4 jours de suite. RAS
- du 2004-06-23 au --- Reprise des BD. 20 minutes le matin. RAS.
- Abandonnés quelques jours plus tard.
Ce que j'ai pu remarquer: meilleur transit intestinal. Digestion considérablement améliorée (plus d'aérophagie). L'expérience gagnerait à être reprise plus consciencieusement et plus longtemps. La vie de fou que l'on menne est le frein principal à ce genre de motivation!
je pratique les bains dérivatifs (BD pour les initiés) depuis avril 08. petits boutons sous la peau, gonflement du ventre dès les premiers jours.. et pendant les 2 mois qui ont suivis, rougeurs et boutons sur la peau qui démangent, puis qui disparaissent au bout d'un quart d'heure. Ponctuellement de gros boutons genre kyste qui disparaissent aussi très vite. Sans doute la phase préalable de détoxination. Depuis un mois, influence sur cycle menstruel : disparition des symptômes douloureux et confort physique incroyable pendant la période des règles ... peau très douce - disparition des callosités. beaucoup de rêves la nuit - en journée rappel de ressentis,d'émotions, parfois très anciens sans souffrance associée. je les ai laissé advenir à ma conscience et les ai laissé partir... nettoyage "psychique" ? beaucoup d'énergie, plus d'assurance et d'affirmation de soi. Pas encore d'incidence sur mes insomnies, ni sur mes cheveux qui ont tendance à blanchir ? Espère aussi une perte des légères surcharges pondérales localisées à certains endroits? je fais quotidiennement 10 mn de BD par jour en semaine, 2x10mn le WE. Vu les bienfaits, je continue, même si je les vis parfois comme contraignant.
bains dérivatifs
21 ans: 1m57 pour 73Kg- boulimie, cellulite, anxiété...
J'ai débuté hier les bains dérivatifs (2 fois 20 minutes par jour) plus 1h de poche froide par jour.
Hier soir: pas eu faim pour diner, plus tard retour d'une émotion forte de mon passé. Ce matin: facilitée surprenante pour me lever à 7h: besoin de manger plus lentement, de bien mastiquer. A midi: un peu stressée et en colère, je mange plus vite. 14h: la poche de gèle me calme beaucoup, et calme aussi mon besoin de compenser par la nourriture.
tatiasha