Cododo
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| Cet article fait partie du Thème Naître Préparation à la naissance |
Le cododo, aussi appelé "sommeil partagé" ou encore "co-sleeping", est un néologisme né de l'action de dormir avec un bébé.
Description
De plus en plus utilisée, cette expression décrit un principe vieux comme le monde, qui consiste à passer la nuit dans le même lit qu'un enfant.
Bénéfices
- Facilite l'allaitement: plus nécessaire de se lever en pleine nuit.
- Procure un meilleur sommeil: pour l'enfant qui peut-être apaisé en quelques secondes et pour les parents à peine réveillés.
- Le plaisir d'une réelle proximité: après 9 mois passés dans le ventre de sa mère, le bébé et la maman pourraient se sentir bien seuls dans une chambre à l'écart.
- Un meilleur présence: en cas d'étouffement ou encore de trouble du sommeil, les parents sont là pour intervenir aussitôt.
- Parents moins souvent levés = parents moins fatigués!
- Permet au père de passer du temps avec son bébé et ainsi de resserrer les liens de la nouvelle famille.
En pratique
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Sécurité avant tout: ne pas trop couvrir le bébé (son pyjama suffit), un matelas pas trop mou, pas de cigarette dans la pièce où dort l'enfant, pas de consommation d'alcool ou de certains médicaments avant de dormir avec le bébé... Toutes les solutions existent: le bébé dans le lit des parents, le bébé dans le lit des parents mais matelas au sol, lit du bébé accolé et accroché au lit des parents ("side-bed"), maman dans la chambre du bébé (ensemble sur un matelas ou le bébé dans son lit et maman sur son matelas, etc...
Voir aussi
Le présent Article Ékopédia propose en compléments d'infos : des expériences de lecteurs, dont un témoignage sur Cododo...Liens internes
Liens externes
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