Discussion:Demi-jeûne
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Vivre en demi-jeûne
Il est possible de pratiquer le demi-jeûne sur le long terme si la logique de ce régime est bien comprise: elle consiste à se nourrir de fruits et de salade juste assez pour éviter les carences, ce qui a pour avantage de réduire au minimum l'absorption de toxines présentes dans l'alimentation. Le fruit qui semble le plus adapté à ce régime est la banane (légèrement cuite si indigeste).
