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Soins du corps

2008-01-13T11:42:52Z

82.229.80.93 : /* Liens externes */

{{Prendre soin}}

Les '''soins du corps''' ne sont qu'un complément à une bonne [[hygiène de vie]] pour un corps sain.

Sont exposées ici techniques simples et compliquées pour fabriquer différentes préparations ayant un rapport direct ou indirect avec les soins du corps. Et bien entendu les plus respecteuses de l'environnement.

== Définitions ==

* [[Cosmétique]]
* [[INCI]] (nomenclature internationale des ingrédients cosmétiques)
* [[Fabriquer ses cosmétiques]]

== Nettoyage du visage ==

* [[Savon]]
* [[Démaquillant]]s
* [[Démaquillant pour les yeux|Démaquillants pour les yeux]]
* [[Sauna facial]]
* [[Tonique]]s
* [[Brumisateur]]s

== Épilation et rasage ==

* [[Épilation]]
* [[Cire à épiler]]
* [[Savon à barbe]]
* [[Rasage]]
* [[Après-rasage]]

== Hydratation ==

* [[Crème hydratante|Crèmes hydratantes]]
* [[Masque hydratant|Masques hydratants]]
* [[Huile de soin|Huiles de soin]]
* [[Contour des yeux]]

== Soins spécifiques ==

* [[Gommage|Gommages]]
* [[Masque purifiant|Masques purifiants]]
* [[Bouton]]s
* [[Soin des lèvres]]
* [[Soins des mains et des pieds]]
* [[Vinaigre de toilette]]

== Soleil ==

* [[Bienfaits et méfaits du soleil]]
* [[Protection solaire]]
* [[Après-soleil]]

== Cheveux ==

* [[Soins des cheveux]]
* [[Gel pour les cheveux|Gels pour les cheveux]]
* [[Henné]]

== Massages ==

* Le [[massage français]]
* [[Huile de massage]]

== Bains ==

* [[Sels de bain]]
* [[Bain moussant]]
* [[Huile de bain|Huiles de bain]]

== Maquillage ==

* [[Maquillage Naturel]]

== Divers ==

* [[Sauna]]
* [[Hammam]]
* [[hutte de sudation]] (ou [[sweat lodge]])
* [[Hydrothérapie]]
* [[Thermalisme]]
* [[Liniment oléocalcaire]]

== Voir aussi ==
[[Hygiène du corps]]

=== Liens externes ===
* [http://beautessentielle.forumpro.fr Le Forum des passionnées des métiers de la beauté]

=== Bibliographie ===

{{Portail Prendre soin}}
[[Catégorie:Soins du corps]]

Hygiène du corps

2008-01-13T11:41:32Z

82.229.80.93 : /* Webographie */

{{Prendre soin}}

L'hygiène est un ensemble de mesures destinées à préserver et à améliorer la santé. L''''hygiène du corps''' concerne :
* la propreté par le [[nettoyage]] avec de l'eau et des produits nettoyants ;
* les soins réparateurs pour guérir des plaies, les infections ou les maladies ;
* la protection pour éviter de l'endommager en s'abstenant de boire immodérément, de fumer, d'avoir des conduites à risques (ex. : rapports sexuels non protégés) ;
* l'activité ou l'exercice physique dans le respect de ses propres limites : sports, exercices respiratoires, de souplesse, d'endurance, de force, etc.

==Histoire==
Le mot ''hygiène'' dérive du nom Hygie, déesse grecque de la [[santé]] et de la [[propreté]]. Dans l'Antiquité grecque et romaine, l'hygiène est symbole de santé et se concrétise, par exemple, par la fréquentation des [[bains publics]].

Au Moyen Âge, les bains publics deviennent progressivement des lieux mal fréquentés, mais c'est à partir de la Renaissance que l'on fuit l'[[eau]], accusée de transmettre des maladies. Les [http://fr.ekopedia.org/wp.php?redir=Parfum parfums] camouflent alors les mauvaises odeurs et servent de [[désinfectant]]s.

Au XIX<sup>e</sup> siècle, les sources thermales sont réputées bonnes pour la santé. Louis Pasteur développe une théorie des germes selon laquelle certaines maladies sont causées par des microorganismes. Les scientifiques et les médecins formulent des recommandations comme le lavage des mains et la toilette quotidienne à l'eau et au [[savon]]. La fin du siècle marque le début des salles de bain et des toilettes dans les logements.

==Propreté==
La propreté est l'absence de saleté. Elle est obtenue par un nettoyage à l'eau avec un produit nettoyant.<br />
La notion occidentale de propreté a tendance à dériver vers l'excès. Par exemple, on n'est pas obligé de se savonner tout le corps ni de se laver les cheveux tous les jours. Quant à l'hygiène intime, il vaut mieux se contenter d'une toilette externe à l'eau et avec un nettoyant doux pour éviter les infections.

==Produits d'hygiène du corps==
Sont exposées ici des techniques simples et compliquées pour fabriquer différents produits ayant un rapport direct avec l'hygiène du corps. Bien entendu, ils sont des plus respecteux de l'environnement.

*[[Savon]]
*[[Shampoing]]
*[[Dentifrice]]
*[[Haleine]]
*[[Bain de bouche]]
*[[Gel douche]]
*[[Démaquillant]]s
*Les [[menstruation]]s
*[[Déodorant]]
*[[Savon à barbe]]
*[[Vinaigre de toilette]]
* Nourriture vivante

==Voir aussi==
*[[Soins du corps]]
*[[Santé]]
*[[Hygiène]]
*[[Hygiène de l'esprit]]

===Techniques spécifiques===
*[[Sauna]]
*[[Hammam]]
*[[Sweat lodge]]

==Webographie==
* [http://beautessentielle.forumpro.fr Le Forum des passionnées des métiers de la beauté]

==Bibliographie==

[[Catégorie:Hygiène]]

Épilation

2008-01-13T11:40:08Z

82.229.80.93 : /* Webographie */

{{Ebauche}}
{{Prendre soin}}

==Pourquoi s'épiler?==
L'épilation a un motif esthétique.

La pratique de l'épilation varie selon les cultures et les époques. Ainsi les revues actuelles présentent des photographies d'hommes imberbes alors qu'il y a encore 30 ans un torse velu était un signe de virilité.

==Les techniques d'épilation==

===Pince à épiler===
La pince à épiler est idéale pour bien arracher les poils quand ils sont peu nombreux : par exemple les sourcils ou les poils du visage.

===Épilateur électrique===
Avantages :
* économique sur le long terme

Inconvénients :
* douloureux
* l'épilation prend un certain temps
* l'investissement de départ
* peut parfois augmenter le nombre de poils incarnés chez certaines personnes

Écobilan : La fabrication industrielle de l'appareil et son transport nécessitent des matières premières et de l'[[énergie]] mais l'impact est réduit si l'appareil sert pendant des années. L'appareil consomme aussi de l'[[électricité]] à chaque utilisation.

===Cire chaude ou froide du commerce===
La cire est appliquée sur la peau. Après refroidissement de la cire, on arrache la cire et les poils à l'aide d'une bande. La cire froide est moins efficace que la cire chaude mais évite de se brûler.

Avantages :
* repousse lente des poils

Inconvénients :
* il faut attendre que les poils aient suffisamment repoussé pour les enlever à la cire
* douloureux
* la préparation et l'épilation prennent un certain temps
* risque de brûlure

Écobilan : La cire vendue dans le commerce n'est pas biodégradable.

===Cire faite maison===
Recette : [[cire à épiler]]

Avantages :
* repousse lente des poils

Inconvénients :
* il faut attendre que les poils aient suffisamment repoussé pour les enlever à la cire
* douloureux
* la préparation et l'épilation prennent un certain temps
* risque de brûlure

Écobilan : La cire orientale à base de sucre est biodégradable.

===Rasoir===
Le rasoir n'est pas vraiment une méthode d'épilation puisqu'il coupe les poils au lieu de les arracher. Pour cette raison, les poils repoussent vite et doivent être rasés assez souvent. Les poils sont plus faciles à raser lorsqu'ils sont mouillés. Pour que le rasoir glisse mieux sur la peau, on peut employer du [[savon]], du gel douche ou un [[savon à barbe]].

Avantages :
* indolore
* le [[rasage]] est rapide à faire
Inconvénients :
* repousse rapide des poils
* risque de coupure

Écobilan : Les rasoirs jetables en plastique génèrent des déchets qui ne sont pas récupérés par la [[collecte sélective]]. Il existe des rasoirs dont on change juste la lame mais même dans ce cas on produit des déchets à partir des lames usagées et des [[emballage]]s.

===Crème dépilatoire===
La crème contient des produits dérivés du soufre (sels d'acide thioglycolique) qui dissolvent la structure du poil à sa base en quelques minutes. Le crème dépilatoire n'arrache pas les poils à la racine. Après application, on laisse la crème agir quelques minutes avant de rincer.

Avantages :
* indolore
* rapide
Inconvénients :
* Risque de réaction allergique ou d'irritation
* repousse rapide des poils
* Très agressive pour la peau

Écobilan : La crème dépilatoire n'est pas biodégradable.

===Décoloration===
Les produits décolorants sont souvent à base d'[[eau oxygénée]] et d'ammoniaque.

Avantages :
* indolore
* les poils ne repoussent pas plus épais ou plus foncés (idéal pour le duvet de la lèvre supérieur)

Inconvénients :
* ne fait que rendre les poils moins visibles
* temporaire (le poil va repousser de la même couleur qu'à l'origine)

Écobilan : La production d'ammoniac consomme de l'hydrogène essentiellement produit à partir des hydrocarbures que l'on trouve dans les gisements de pétrole. La production d'ammoniac est polluante et ce produit est toxique pour l'homme.

==Avant et après l'épilation==
===Éviter les poils incarnés===
Les poils incarnés sont des poils qui n'ont pas été enlevés en entier par l'épilation ou qui ont été contrariés dans leur pousse et alors repoussent sous la peau. Un [[gommage]] à faire par exemple la veille de l'épilation prévient les poils incarnés. De même, une hydratation quotidienne avec une [[huile de soin]] ou une [[crème hydratante]] assouplit la peau et évite les poils incarnés. Enfin, il est souvent judicieux d'éviter de s'épiler à rebrousse poils pour éviter de contrarier les poils dans leur pousse et ainsi éviter les poils incarnés.

===Soin après épilation===
L'épilation irrite la peau. Après l'épilation, on peut utiliser une [[huile de soin]] ([[karité]], [[calendula]]...) ou une [[crème hydratante]] douce pour apaiser la peau.

==Webographie==
*[http://www.epilation-definitive-info.com Epilation] Site consacré aux formes d'épilation, définitive ou non

*[http://beautessentielle.forumpro.fr Le Forum des passionnées des métiers de la beauté]

==Bibliographie==

[[Catégorie:Soins du corps]]