Casse-grippe:Rhum et Orange : Différence entre versions

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== Préparation ==
 
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Faire bouillir l'eau. Y ajouter le rhum et le jus d'orange.  Boire le tout et aller dormir.
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Faire bouillir l'eau. Y ajouter le rhum et le jus d'orange.  Boire le tout et aller dormir..
 
 
  
 
== Remarques ==
 
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Version du 3 décembre 2005 à 13:10

Ce casse-grippe est assez violent donc, il est préférable de le boire avant d'aller au lit!

Ingrédients

  • 1 oz (3cl) ou plus de rhum
  • 1 orange pressée
  • 1 tasse d'eau chaude

Préparation

Faire bouillir l'eau. Y ajouter le rhum et le jus d'orange. Boire le tout et aller dormir..

Remarques

  • Vous pouvez ajouter un sachet de tisane aromatisée.
  • Préférez une orange pressée plutôt qu'un jus acheté dans le commerce.
  • Vous pouvez aussi ajouter au choix des herbes :
    • Echinacée : renforce le système immunitaire,
    • Sauge : antiviral, désinfectieux.
    • Thym : décongestionnant.
  • Le rôle du rhum est de faire transpirer et donc de faire baisser la température. Son action peu aussi aider à faire venir le sommeil.


Webographie

Bibliographie

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