Airelle
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 De tout végétal récolté pour consommer ou se soigner, il faut se poser la question : COMESTIBLE ou TOXIQUE ? Au moindre doute, il faut impérativement faire contrôler la flore cueillie par un pharmacien ou un herboriste agréé. |
Fichier:Vaccininium myrtillus Flickr.jpg
Airelles : Petits fruits rouges de la même famille que les myrtilles et les canneberges.
Les airelles sont des petit arbrissaux montagnard des régions tempérées de la famille des Éricacées (Ericaceae) du genre Vaccinium. Le mot airelle peut également désigner le fruit.
Culinairement parlant, le mot airelle désigne souvent l'airelle rouge (ou airelle du mont Ida) (Vaccinium vitis-idaea) qui est rouge et nettement plus aigre que sa cousine la myrtille.
Utilisation
Etant donné qu’elles ont un goût assez acidulé, les airelles sont principalement consommées en jus et peuvent accompagner des plats en sauce. Elles sont également utilisées pour faire des compotes, des gelées sucrées, des mousses glacées ainsi que des condiments qui accompagnent les plats salés. Préparées en compote, confiture ou gelée, elles accompagnent particulièrement bien le gibier.
Propriétés
Les airelles sont des fruits riches en vitamine A et C, en fibres, en magnésium et en pectine. L’avantage est que ce sont des fruits qui contiennent peu de glucides et qui sont donc peu caloriques. Elles ont également des vertus diurétiques et désinfectantes des voies urinaires.
N.B :La pectine est une substance gélifiante utilisée pour épaissir les confitures et les gelées. Elle existe sous forme de cristaux ou de liquide
Partie comestible et période
L'airelle, dont le fruit est comestible, se cultive par repiquage et pousse à mi-ombre.
Voir aussi
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Liens externes
Bibliographie
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