Discussion:Sureau noir
De Ekopedia
comparaison avec d'autres fruits :
Fruchtart Vitamin A _g / 100 g Vitamin B1 mg / 100 g Riboflavin mg / 100 g Niacin mg / 100 g Vitamin C mg / 100 g Brombeere 53 0,03 0,04 0,3 19 Erdbeere 13 0,03 0,06 0,6 62 Eberesche 417 - - - 98 Hagebutte - - - - 1250 Heidelbeere 26 0,03 0,06 0,05 18 Holunder 180 0,07 0,07 1,0 27 Sanddorn 250 0,03 0,21 0,3 450
